Apprenez les gestes qui sauvent : la formation indispensable pour tous

La sensibilisation de la population aux gestes qui sauvent est essentielle pour augmenter les chances de survie en cas d’accident ou de malaise. Dans cette optique, différentes formations existent pour apprendre ces gestes à un large public. Découvrez dans cet article comment se former aux gestes qui sauvent et pourquoi cette formation est cruciale.

Pourquoi se former aux gestes qui sauvent ?

Chaque année, de nombreuses personnes sont confrontées à des situations d’urgence : accidents de la route, accidents domestiques, malaises cardiaques… Les premières minutes qui suivent un accident ou un malaise sont cruciales pour la survie de la victime. En effet, lorsqu’une personne s’étouffe, sa vie peut être en danger en quelques minutes seulement. De même, en cas d’arrêt cardiaque, chaque minute qui passe sans intervention réduit les chances de survie de 10%.

Se former aux gestes qui sauvent permet donc :

• D’intervenir rapidement face à une situation d’urgence
• D’augmenter les chances de survie de la victime
• De rassurer et d’aider les proches de la victime
• De mieux comprendre les actions des secours professionnels et de faciliter leur travail

Au-delà de ces aspects pratiques, se former aux gestes qui sauvent permet aussi de prendre conscience de l’importance de la solidarité et de la responsabilité civique. En effet, face à une situation d’urgence, chaque citoyen doit être capable d’intervenir pour porter secours à autrui.

Qui peut se former aux gestes qui sauvent ?

Tout le monde peut apprendre les gestes qui sauvent ! Il n’y a pas de prérequis ou de compétences particulières requises pour suivre ces formations. Que vous soyez étudiant, salarié, retraité ou encore parent, vous pouvez bénéficier d’une formation adaptée à votre niveau et à vos besoins.

Les formations accessibles dès l’enfance

Il est important d’initier les enfants aux gestes qui sauvent dès leur plus jeune âge. En effet, les accidents domestiques sont la première cause de mortalité chez les enfants de moins de 15 ans. Les établissements scolaires proposent généralement des initiations aux élèves dès l’école primaire, avec des séances adaptées à leur âge et à leur niveau de compréhension.

Les formations pour adultes

Pour les adultes, plusieurs types de formations existent en fonction des besoins et des compétences souhaitées :

• La formation grand public : cette formation courte (environ 2 heures) permet d’apprendre les gestes essentiels pour faire face aux situations d’urgence les plus courantes (étouffement, hémorragie, arrêt cardiaque…).
• La formation Prévention et secours civiques de niveau 1 (PSC1) : ce certificat est délivré par les associations agréées de sécurité civile et permet d’acquérir les compétences nécessaires pour intervenir face à un large éventail de situations d’urgence (malaise, brûlure, traumatisme…).
• La formation Prévention et secours du travail (PST) : destinée aux salariés, cette formation vise à maîtriser les gestes qui sauvent spécifiques aux risques professionnels.

Certaines formations sont également accessibles aux personnes en situation de handicap, avec des adaptations pédagogiques et matérielles adaptées.

Comment se former aux gestes qui sauvent ?

Plusieurs organismes proposent des formations aux gestes qui sauvent :

• Les associations de sécurité civile (Croix-Rouge, Protection civile, etc.)
• Les sapeurs-pompiers
• Le Samu (pour certaines formations)
• Les centres de formation professionnelle

Pour vous inscrire à une formation, vous pouvez contacter directement l’un de ces organismes ou consulter leurs sites internet pour connaître les dates et lieux des sessions à venir. Certaines mairies organisent également des formations gratuites pour les habitants de leur commune.

Le coût d’une formation

Le coût d’une formation varie en fonction de l’organisme et du type de formation choisie. Il peut aller de quelques dizaines d’euros pour une formation grand public à plusieurs centaines d’euros pour une formation professionnelle certifiante.

Certaines formations peuvent être prises en charge par votre employeur ou votre compte personnel de formation (CPF), renseignez-vous auprès de vos interlocuteurs habituels pour connaître les modalités de financement.

Les gestes qui sauvent à connaître absolument

Voici quelques exemples de gestes qui sauvent que vous pouvez apprendre lors d’une formation :

1. La position latérale de sécurité (PLS) : cette position permet de maintenir la victime en vie en évitant l’étouffement en cas de vomissement ou de saignement de la bouche.
2. Le massage cardiaque : lorsque le cœur s’arrête, il faut agir rapidement pour tenter de le relancer. Le massage cardiaque est une technique simple et efficace pour rétablir la circulation sanguine et oxygéner le cerveau.
3. L’utilisation du défibrillateur automatisé externe (DAE) : cet appareil peut être utilisé par tout citoyen pour analyser le rythme cardiaque de la victime et délivrer un choc électrique si nécessaire.
4. La compression directe sur une plaie : en cas d’hémorragie, il faut exercer une pression sur la plaie avec un linge propre pour stopper ou limiter l’écoulement du sang.
5. La Heimlich : cette technique permet de désobstruer les voies respiratoires d’une personne qui s’étouffe en exerçant une pression abdominale.

En vous formant aux gestes qui sauvent, vous développerez des compétences essentielles pour agir rapidement en cas d’urgence et ainsi sauver des vies. Alors n’hésitez plus, inscrivez-vous dès maintenant à une formation près de chez vous !